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扬州顶级马拉松发烧友一个月内连跑4场全程马拉松

发布时间:2020-07-13 21:28:28 阅读: 来源:螺旋钢管厂家

????核心提示

????在扬州跑步圈里,说起孙马和黄贵俊的名字,或许知道的人并不多,但如果说到“路路通”和“大宝”,估计绝大部分跑步爱好者都有所耳闻。其实,“路路通”就是孙马,“大宝”就是黄贵俊。他们喜欢通过QQ群或微信群组织扬州跑友参加活动,因此本名反而不如网名有名。

????本周一,两人跑完深圳马拉松回到扬州。“路路通”说,这是他们今年的最后一个马拉松。从8月底连云港的连岛日落半程马拉松到12月6日的深圳马拉松,他们几乎每个周末都要外出参加马拉松比赛。“不再追求成绩,而是一种愉悦体验。”“路路通”说,他们的目标是跑遍国内所有等级马拉松赛事。

????{很疯狂}

????一个月连跑4场全程马拉松

????他们堪称顶级马拉松发烧友

????一名运动员一年最多可参加多少个马拉松赛事?运动专家说:一年不超过4场。不过,“大宝”和“路路通”一个月就能参加4场马拉松赛事。

????在中国,一年的马拉松赛基本集中在两个时段进行,第一时段是每年3月至6月,另一个时段则是9月至12月。尤其是第二个时段,几乎每个周末都有三四场马拉松赛事在全国各地举行。

????和普通路跑爱好者相比,“路路通”和“大宝”堪称顶级发烧友。从8月底的连云港连岛日落马拉松开始到上周日的深圳马拉松,他们几乎每个周末都会外出参加一项马拉松赛事。

????“今年我已跑了11个全程马拉松赛事。至于半程马拉松,多得已数不过来。”“路路通”说,最夸张时,他曾连续四周参加了四场,“10月18日跑了泰山马拉松,10月25日是连云港徐圩马拉松,11月1日是杭州马拉松,11月8日是上海马拉松,全都是全程。”

????“路路通”说,连跑四个全程马拉松,主要是因为现在马拉松赛事报名太火爆,很多名气较大的马拉松赛事都采用抽签方式决定参赛名额,“杭州和上海的都要抽签,我报了又怕抽不中,就又报了泰山和连云港的赛事,结果杭州和上海都中签了,放弃吧,有些可惜,所以只好连续四周参加四个全程马拉松比赛。”

????而“大宝”则在3月底至4月中旬,连续参加了无锡马拉松、重庆马拉松、苏州金鸡湖马拉松和扬马四个赛事。而在8月底,更是背靠背周末两天,连跑两个路跑赛事。“8月29日先在连云港参加了环连岛日落马拉松,然后第二天又赶到泰州参加了黄桥10公里跑。”大宝说,由于连云港的赛事是在傍晚进行,他不得不在比赛结束之后,连夜赶到了泰州。

????{很享受}

????跑马是一种不同的人生体验

????不追求成绩,全国各地看风景

????很多人都会觉得,“路路通”和“大宝”实在有些疯狂,不过对于两人来说,倒是十分享受这样的过程。

????“大宝”说,他上中学时曾是校田径队一员,参加过扬州市中学生运动会3000米比赛。“那时觉得跑步太苦太累,中学毕业后,就跟着邻居去健身房练健美了。”大宝说,他从18岁开始玩健美,十几年下来,也曾拿过扬州市健美比赛的名次,“后来朋友说我膀子太粗,胸肌太大,看上去有点吓人,于是我又开始游泳。”

????就这样,曾经在健身房当过健身教练的他又开始练游泳,游着游着,他又觉得太枯燥,又在朋友引导下,开始参加一些路跑的活动。谁知道,这一跑就跑上了瘾。而在认识“路路通”之后,“大宝”彻底成了马拉松的发烧友。

????“路路通”很早就开始跑步,随着扬马赛事的发展,扬州的路跑爱好者越来越多,他成立了力为跑步群。“力为跑步社区是一个全国性的跑步网站,我是扬州跑步群的群主。”如今,扬州力为跑步群的人数有400多人。几乎每周,“路路通”都会组织群里的跑友们到全国各地参加马拉松比赛,“大宝”就是其中之一。

????“跟着他参加马拉松比赛后,发觉参加马拉松比赛有证书,有成绩,有照片,很有意思。”“大宝”说,更重要的是,每次比赛都会和上万人一起跑步,这种感觉非常好,“任何运动如果一个人玩,肯定会枯燥,但是十个人,一百人,一千人一起玩,那感觉就不同。”

????也正是因为如此,“大宝”非常热衷于跟着“路路通”每个周末到全国各地跑马。对于“路路通”来说,跑马更像是一种人生的体验。“对于我来说,突破极限,挑战自我,已不是我跑马拉松的目标了。在国外,马拉松就是一种生活,同样我跑马拉松也是为了感受不一样的人生体验。”“路路通”说,他跑马拉松从来不会去追求成绩,只要完赛即可,这也是他能连续四周跑四个马拉松的重要原因,“跑步为了健身,而参赛则为了找一个去全国各地看风景的理由。”

????{很健康}

????50岁年龄拥有30岁的心脏

????建议:跑马拉松要量力而行

????当然,跑步给他们带来的好处也有很多。

????“大宝”说,现在他每天除了跑步也会游泳,有空了还会去健身房健身。“基本每天我都会花两个多小时运动。”不久前他刚到医院进行了一次体检,而结果让医生有些惊讶,今年48岁的他所有指标都正常,甚至有些指标还超过了二三十岁的年轻人。

????“医生说,现在绝大部分的中年人不是血压高就是血脂高,像我这样快50的年龄却拥有30岁的心脏的还真不多。”除了体检去医院之外,他甚至不记得自己上一次去医院看病是什么时候了,“一年四季,几乎没有感冒发烧,其他病也没生过,所有这一切都是运动给我带来的好处。更重要的是,运动让我心情开朗,还认识了很多朋友。”

????“路路通”比大宝大8岁,同样是身体很好,体检下来一切指标都很正常。不过,他也表示,运动应适量,如果过量,则会适得其反。“这次深圳马拉松,就有一名跑友倒在终点线前,这让人非常痛心。所以,科学跑步很重要,跑马拉松一定要量力而行,千万不要为了追求成绩或突破极限挑战自我,而拿自己的生命开玩笑。”

????记者?傅春扬

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